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お知らせ
冷えとむくみは同じ根っこ｜薬剤師が水毒5タイプで見立てる漢方の整え方
手足の冷え・夕方のむくみ・体の重だるさが同時に起きる30〜50代女性へ。脾虚水停・腎陽虚・血虚水停・気滞水停・痰湿の5タイプ別の見立て、当帰芍薬散・苓桂朮甘湯・真武湯・五苓散・防已黄耆湯の使い分...
冷えとむくみは同じ根っこ｜薬剤師が水毒5タイプで見立てる漢方の整え方
手足の冷え・夕方のむくみ・体の重だるさが同時に起きる30〜50代女性へ。脾虚水停・腎陽虚・血虚水停・気滞水停・痰湿の5タイプ別の見立て、当帰芍薬散・苓桂朮甘湯・真武湯・五苓散・防已黄耆湯の使い分...
自律神経の乱れと不眠・疲労｜薬剤師が5タイプで見立てる漢方の整え方
眠れない・朝だるい・日中の疲労が抜けないという自律神経の乱れを漢方で整えたい30〜50代女性へ。肝鬱気滞・心脾両虚・心腎不交・痰湿・気虚の5タイプ別の見立て、代表処方の使い分け、生活養生まで薬剤...
自律神経の乱れと不眠・疲労｜薬剤師が5タイプで見立てる漢方の整え方
眠れない・朝だるい・日中の疲労が抜けないという自律神経の乱れを漢方で整えたい30〜50代女性へ。肝鬱気滞・心脾両虚・心腎不交・痰湿・気虚の5タイプ別の見立て、代表処方の使い分け、生活養生まで薬剤...
妊活と漢方｜薬剤師が5タイプで見立てる体質チェックと整え方【2026年版】
基礎体温の乱れ・経血の質・冷え・疲労が気になる妊活中の方へ。腎陽虚・腎陰虚・気血両虚・肝鬱気滞・痰湿瘀血の5タイプ別に見立てる体質チェックと整え方、不妊治療との併用、煎じ薬を中心とした処方の方向...
妊活と漢方｜薬剤師が5タイプで見立てる体質チェックと整え方【2026年版】
基礎体温の乱れ・経血の質・冷え・疲労が気になる妊活中の方へ。腎陽虚・腎陰虚・気血両虚・肝鬱気滞・痰湿瘀血の5タイプ別に見立てる体質チェックと整え方、不妊治療との併用、煎じ薬を中心とした処方の方向...
アトピー・慢性湿疹と漢方｜薬剤師が4タイプで見立てる赤み・かゆみ・乾燥の整え方
赤み・かゆみ・乾燥が長引く慢性湿疹・アトピー性皮膚炎を、湿熱・血熱・血虚風燥・脾虚湿盛の4タイプ別に解説。消風散・温清飲・当帰飲子・補中益気湯の使い分けとステロイド併用時の注意、初夏の養生まで。
アトピー・慢性湿疹と漢方｜薬剤師が4タイプで見立てる赤み・かゆみ・乾燥の整え方
赤み・かゆみ・乾燥が長引く慢性湿疹・アトピー性皮膚炎を、湿熱・血熱・血虚風燥・脾虚湿盛の4タイプ別に解説。消風散・温清飲・当帰飲子・補中益気湯の使い分けとステロイド併用時の注意、初夏の養生まで。
天気痛・気圧頭痛と漢方｜薬剤師が4タイプで見立てる雨だる・めまいの整え方
雨が降る前の頭痛・めまい・だるさを、水滞・痰湿・肝陽上亢・血虚冷えの4タイプ別に解説。五苓散・苓桂朮甘湯・半夏白朮天麻湯・釣藤散・呉茱萸湯の使い分けと梅雨入り前の養生。
天気痛・気圧頭痛と漢方｜薬剤師が4タイプで見立てる雨だる・めまいの整え方
雨が降る前の頭痛・めまい・だるさを、水滞・痰湿・肝陽上亢・血虚冷えの4タイプ別に解説。五苓散・苓桂朮甘湯・半夏白朮天麻湯・釣藤散・呉茱萸湯の使い分けと梅雨入り前の養生。
代謝が落ちて痩せにくい体質と漢方｜薬剤師が5タイプ別に見立てる脂肪太り・むくみの整え方
代謝が落ちて痩せにくい体質を、痰湿・脾気虚・水毒・気滞瘀血・気血両虚の5タイプ別に解説。防已黄耆湯・防風通聖散・大柴胡湯・当帰芍薬散・補中益気湯の使い分けと5月の薄着シーズン養生。
代謝が落ちて痩せにくい体質と漢方｜薬剤師が5タイプ別に見立てる脂肪太り・むくみの整え方
代謝が落ちて痩せにくい体質を、痰湿・脾気虚・水毒・気滞瘀血・気血両虚の5タイプ別に解説。防已黄耆湯・防風通聖散・大柴胡湯・当帰芍薬散・補中益気湯の使い分けと5月の薄着シーズン養生。
6か月以上続く疲れと漢方｜薬剤師が5タイプ別に見立てる慢性疲労の体質づくり
6か月以上続く慢性疲労を、脾気虚・気血両虚・腎虚・痰湿・気滞瘀血の5タイプ別に解説。補中益気湯・十全大補湯・八味地黄丸・六君子湯・加味逍遙散の使い分け、鑑別すべき疾患、朝の養生。
6か月以上続く疲れと漢方｜薬剤師が5タイプ別に見立てる慢性疲労の体質づくり
6か月以上続く慢性疲労を、脾気虚・気血両虚・腎虚・痰湿・気滞瘀血の5タイプ別に解説。補中益気湯・十全大補湯・八味地黄丸・六君子湯・加味逍遙散の使い分け、鑑別すべき疾患、朝の養生。
夜中に目が覚める・早朝覚醒と漢方｜薬剤師が5タイプ別に見立てる中途覚醒の体質づくり
夜中に目が覚める・早朝覚醒の不眠を、心脾両虚・肝鬱化火・陰虚火旺・痰熱内擾・虚煩の5タイプ別に解説。酸棗仁湯・加味帰脾湯・柴胡加竜骨牡蠣湯・温胆湯の使い分け、神門・安眠・失眠ツボ、就寝前の養生。
夜中に目が覚める・早朝覚醒と漢方｜薬剤師が5タイプ別に見立てる中途覚醒の体質づくり
夜中に目が覚める・早朝覚醒の不眠を、心脾両虚・肝鬱化火・陰虚火旺・痰熱内擾・虚煩の5タイプ別に解説。酸棗仁湯・加味帰脾湯・柴胡加竜骨牡蠣湯・温胆湯の使い分け、神門・安眠・失眠ツボ、就寝前の養生。
生理痛タイプ別×漢方｜薬剤師が4タイプで見立てる血の巡りと体質づくり
生理痛を瘀血・血虚・気滞・寒湿の4タイプ別に解説。桂枝茯苓丸・当帰芍薬散・加味逍遙散・温経湯の使い分け、三陰交・血海のツボ、月経周期に合わせた養生。
生理痛タイプ別×漢方｜薬剤師が4タイプで見立てる血の巡りと体質づくり
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眠っても疲れが取れない｜連休明けの慢性疲労を漢方で3タイプ別に見立てる
眠っても疲れが取れない慢性疲労を、脾気虚・心脾両虚・肝鬱気滞の3タイプ別に解説。補中益気湯・加味帰脾湯・加味逍遙散の使い分け、足三里・百会のツボ。
眠っても疲れが取れない｜連休明けの慢性疲労を漢方で3タイプ別に見立てる
眠っても疲れが取れない慢性疲労を、脾気虚・心脾両虚・肝鬱気滞の3タイプ別に解説。補中益気湯・加味帰脾湯・加味逍遙散の使い分け、足三里・百会のツボ。
指先・足先が冷たい末端冷え性と漢方｜薬剤師が3タイプ別に見立てる
指先・足先だけが冷える末端冷え性を、血虚寒凝・気滞瘀血・脾腎陽虚の3タイプ別に解説。当帰四逆加呉茱萸生姜湯・桂枝茯苓丸・真武湯の使い分け、八邪・八風のツボ。
指先・足先が冷たい末端冷え性と漢方｜薬剤師が3タイプ別に見立てる
指先・足先だけが冷える末端冷え性を、血虚寒凝・気滞瘀血・脾腎陽虚の3タイプ別に解説。当帰四逆加呉茱萸生姜湯・桂枝茯苓丸・真武湯の使い分け、八邪・八風のツボ。
梅雨のだるさ・湿気不調と漢方｜「湿邪」を追い出す体質別の処方指針
梅雨のだるさ・むくみ・頭重・食欲不振を漢方で整える方法を、4つの体質タイプ別に解説。平胃散・藿香正気散・五苓散・参苓白朮散など代表処方と食養生を銀座の漢方薬剤師（相談歴45年）がご案内します。L...
梅雨のだるさ・湿気不調と漢方｜「湿邪」を追い出す体質別の処方指針
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エアコン冷え・冷房病と漢方｜薬剤師が教える4タイプ別 夏の冷え対策
夏のエアコンによる冷房病・末端冷え・むくみを、水滞・陽虚・血虚水滞・気滞の4体質別に解説。苓姜朮甘湯・真武湯・当帰芍薬散・加味逍遙散の使い分け。
エアコン冷え・冷房病と漢方｜薬剤師が教える4タイプ別 夏の冷え対策
夏のエアコンによる冷房病・末端冷え・むくみを、水滞・陽虚・血虚水滞・気滞の4体質別に解説。苓姜朮甘湯・真武湯・当帰芍薬散・加味逍遙散の使い分け。
更年期のホットフラッシュと漢方｜4タイプ別アプローチで体質から整える
40代後半〜50代女性の更年期ホットフラッシュを肝陽上亢・陰虚火旺・瘀血・腎陰虚の4体質別に解説。加味逍遙散・知柏地黄丸・桂枝茯苓丸・六味地黄丸の使い分け。
更年期のホットフラッシュと漢方｜4タイプ別アプローチで体質から整える
40代後半〜50代女性の更年期ホットフラッシュを肝陽上亢・陰虚火旺・瘀血・腎陰虚の4体質別に解説。加味逍遙散・知柏地黄丸・桂枝茯苓丸・六味地黄丸の使い分け。
立夏（5/5）の不調と漢方｜春から夏へ体質を整える4タイプ別アプローチ
立夏（5/5）に出やすい不調を肝鬱気滞・心火上炎・気陰両虚・脾虚湿盛の4タイプ別に解説。春から夏への切り替え期に合った漢方処方と養生法を銀座漢方天風堂の薬剤師が紹介。
立夏（5/5）の不調と漢方｜春から夏へ体質を整える4タイプ別アプローチ
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GWの旅行疲れと漢方｜気虚・水毒・心脾両虚を体質別に整える薬剤師の処方指針
GWの旅行疲れを気虚・水毒・心脾両虚・肝鬱気滞の4体質で見立て、補中益気湯・五苓散・人参養栄湯・帰脾湯の使い分けと煎じ薬の見立てを薬剤師が解説。
GWの旅行疲れと漢方｜気虚・水毒・心脾両虚を体質別に整える薬剤師の処方指針
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春の抜け毛・脱毛と漢方｜髪は血の余り、4体質で見立てる薬剤師の処方指針
春の抜け毛を血虚・肝鬱気滞・腎虚・心脾両虚の4体質で見立て、加味逍遙散・四物湯・八味地黄丸・帰脾湯の使い分けと煎じ薬の見立てを薬剤師が解説。
春の抜け毛・脱毛と漢方｜髪は血の余り、4体質で見立てる薬剤師の処方指針
春の抜け毛を血虚・肝鬱気滞・腎虚・心脾両虚の4体質で見立て、加味逍遙散・四物湯・八味地黄丸・帰脾湯の使い分けと煎じ薬の見立てを薬剤師が解説。
のどのつかえ・梅核気と漢方｜検査で異常なしと言われた違和感を4体質で見立てる
梅核気（咽喉頭異常感症）を肝鬱気滞・痰湿・気鬱化火・気血両虚の4体質で見立て、半夏厚朴湯の使いこなしと煎じ薬の見立てを薬剤師が解説。
のどのつかえ・梅核気と漢方｜検査で異常なしと言われた違和感を4体質で見立てる
梅核気（咽喉頭異常感症）を肝鬱気滞・痰湿・気鬱化火・気血両虚の4体質で見立て、半夏厚朴湯の使いこなしと煎じ薬の見立てを薬剤師が解説。
五月病と漢方｜連休明けのだるさ・不眠・意欲低下を4体質で見立てる
連休明けのだるさ・不眠・意欲低下を、肝気鬱結・心脾両虚・気虚・気滞の4体質で見立て、心療内科の薬との併用設計と煎じ薬の見立てを薬剤師が解説。
五月病と漢方｜連休明けのだるさ・不眠・意欲低下を4体質で見立てる
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5月の大人ニキビと漢方｜美容皮膚科と併用して整える5体質の見立て
美容皮膚科で治らない大人ニキビを、肝鬱化火・湿熱・瘀血・血虚・陰虚火旺の5体質で見立て。皮膚科との併用設計と煎じ薬の見立てを薬剤師が解説。
5月の大人ニキビと漢方｜美容皮膚科と併用して整える5体質の見立て
美容皮膚科で治らない大人ニキビを、肝鬱化火・湿熱・瘀血・血虚・陰虚火旺の5体質で見立て。皮膚科との併用設計と煎じ薬の見立てを薬剤師が解説。
春の便秘と漢方｜気滞・血虚・陽虚・脾虚を体質別に見立てる薬剤師の処方指針
4月から便秘がひどくなる原因を漢方視点で解説。気滞・血虚・陽虚・脾虚の4体質と代表処方、煎じ薬の見立て、ダイエット停滞との接点、今日からの養生法を銀座の薬剤師が紹介。
春の便秘と漢方｜気滞・血虚・陽虚・脾虚を体質別に見立てる薬剤師の処方指針
4月から便秘がひどくなる原因を漢方視点で解説。気滞・血虚・陽虚・脾虚の4体質と代表処方、煎じ薬の見立て、ダイエット停滞との接点、今日からの養生法を銀座の薬剤師が紹介。
春のPMS悪化と漢方｜肝鬱・瘀血・気血両虚を体質別に見立てる薬剤師の処方指針
4月からPMSが急に重くなる原因を漢方視点で解説。肝鬱・瘀血・気血両虚・脾虚の4体質タイプと代表処方、煎じ薬の見立て、妊活との接点、今日からの養生法を銀座の薬剤師が紹介。
春のPMS悪化と漢方｜肝鬱・瘀血・気血両虚を体質別に見立てる薬剤師の処方指針
4月からPMSが急に重くなる原因を漢方視点で解説。肝鬱・瘀血・気血両虚・脾虚の4体質タイプと代表処方、煎じ薬の見立て、妊活との接点、今日からの養生法を銀座の薬剤師が紹介。