真夏の不正出血で悩む方へ｜銀座の薬剤師が4タイプで整える

真夏の不正出血でお悩みの方へ。
夏期に特に強く出る症状です。
体質を見立てて整える方向があります。

こんなお声を、7月になると毎週のように銀座のカウンターでいただきます。

「市販の漢方を試したけど効かなくて」
「自分のタイプが分からなくて」
「漢方で整える方向を知りたいです」

結論からお伝えすると、真夏の不正出血は夏の気候要因と体質が組み合わさって出る状態です。タイプを見立てて整えれば、変化を感じやすい方が多いです。

今日は真夏の不正出血を、銀座漢方天風堂の薬剤師として、4タイプに分けてお話ししていきます。

1. 真夏の不正出血が起きる仕組み

真夏の不正出血は夏期の気候要因（暑さ・湿度・冷房環境・自律神経の負荷）と体質的な背景が組み合わさって出る状態です。30〜50代の女性はホルモン変動も加わり、症状を強く感じやすい層です。当薬局では7月になるとこの種のご相談が集中します。

2. 真夏の不正出血4タイプ

タイプ1：肝鬱気滞型タイプ

気の巡りが止まって、体のあちこちに張りが出ている傾向。胸やわき、お腹の張りと、感情の波が同時に来ます。人に気を使う場面が続くと強まります。夏の暑さが続く時期は、とくに出やすくなります。

タイプ2：瘀血型タイプ

血の巡りが滞っている傾向。同じ場所に決まって出る痛みや重さ、顔色のくすみ、目の下のクマをともないます。同じ姿勢が続いた日や、体が冷えた日に強まります。夏の暑さが続く時期は、とくに出やすくなります。

タイプ3：気血両虚型タイプ

エネルギーと血の両方が足りていない傾向。動くとすぐ疲れる、立ちくらみがする、顔色が冴えないが同時に来ます。忙しさが続いた時期や、食事が細くなった時期と重なります。夏の暑さが続く時期は、とくに出やすくなります。

タイプ4：痰湿型タイプ

水分がさばけずドロッとした形で溜まっている傾向。体の重さ・頭の重さ・むくみが主役で、動きたくない感覚をともないます。雨の日や湿度の高い日に強まります。夏の暑さが続く時期は、とくに出やすくなります。

3. セルフチェック12問

4. タイプ別「合う食材」と暮らしの工夫

タイプ1：肝鬱気滞型

合う食材：しそ・柑橘類・ジャスミン茶
暮らし：深呼吸、軽い運動

タイプ2：瘀血型

合う食材：黒豆・温かいスープ
暮らし：軽い運動、半身浴

タイプ3：気血両虚型

合う食材：黒豆・なつめ・鶏肉
暮らし：睡眠優先、規則的な食事

タイプ4：痰湿型

合う食材：はと麦・冬瓜
暮らし：湿気対策、軽い運動

5. 銀座漢方天風堂でできること（料金・流れ）

初回30分のご相談で、体調・お悩み・暮らしを伺い、脈・舌から体質タイプを整理します。おためし2週間コース 9,800円（税込）は、初回相談料込み＋煎じ薬14日分＋次回フォローアップ枠予約のセット。月の継続コスト目安は15,000〜25,000円程度です。煎じ薬は1日分パックで朝5〜10分で準備可。ご相談者の9割が女性で、来店中心ですが、ご予約時に「女性スタッフをご希望」とお伝えいただければ調整いたします。