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お知らせ
朝と夜の体重差むくみと漢方｜薬剤師が5タイプで見立てる整え方
夜より朝の方が体重が重い、朝と夜で1kg以上の差がある——体の水分バランスの変動が関わることがあります。差が続くときに見直したい生活習慣と、むくみを5つの体質タイプで見立てる考え方を銀座の薬剤師...
朝と夜の体重差むくみと漢方｜薬剤師が5タイプで見立てる整え方
夜より朝の方が体重が重い、朝と夜で1kg以上の差がある——体の水分バランスの変動が関わることがあります。差が続くときに見直したい生活習慣と、むくみを5つの体質タイプで見立てる考え方を銀座の薬剤師...
梅雨前にやっておく水のめぐり養生｜薬剤師が5タイプで見立てる漢方の整え方
梅雨入り前に整えておきたい「水のめぐり」を、銀座漢方天風堂の薬剤師が30〜50代女性向けに5タイプで見立てます。脾虚水停・気滞水停・血虚水滞・腎陽虚・痰湿のどのタイプか、雨の日に体調を崩しやすい...
梅雨前にやっておく水のめぐり養生｜薬剤師が5タイプで見立てる漢方の整え方
梅雨入り前に整えておきたい「水のめぐり」を、銀座漢方天風堂の薬剤師が30〜50代女性向けに5タイプで見立てます。脾虚水停・気滞水停・血虚水滞・腎陽虚・痰湿のどのタイプか、雨の日に体調を崩しやすい...
寝ても疲れが取れない方と漢方｜薬剤師が5タイプで見立てる整え方
朝起きても疲れが取れない、休日寝だめしても回復しない、夕方になるとぐったり——30〜50代女性へ。銀座漢方天風堂の薬剤師が、気虚・血虚・陰虚・陽虚・痰湿の5タイプで疲労の本当の原因を見立てます。...
寝ても疲れが取れない方と漢方｜薬剤師が5タイプで見立てる整え方
朝起きても疲れが取れない、休日寝だめしても回復しない、夕方になるとぐったり——30〜50代女性へ。銀座漢方天風堂の薬剤師が、気虚・血虚・陰虚・陽虚・痰湿の5タイプで疲労の本当の原因を見立てます。...
基礎体温がバラバラな方と漢方｜薬剤師が5タイプで見立てる整え方
基礎体温がジグザグになる、高温期が上がらない、二相性が不明瞭——妊活中・PMSがつらい30〜50代女性へ。銀座漢方天風堂の薬剤師が、腎陽虚・腎陰虚・肝鬱気滞・気血両虚・瘀血の5タイプで基礎体温の...
基礎体温がバラバラな方と漢方｜薬剤師が5タイプで見立てる整え方
基礎体温がジグザグになる、高温期が上がらない、二相性が不明瞭——妊活中・PMSがつらい30〜50代女性へ。銀座漢方天風堂の薬剤師が、腎陽虚・腎陰虚・肝鬱気滞・気血両虚・瘀血の5タイプで基礎体温の...
ストレス過食と漢方｜薬剤師が5タイプで見立てる体質別の整え方
食べても満たされない（胃熱）、夜中に食欲が出る（陰虚火旺）——ストレス過食に用いる代表処方を、加味逍遙散・黄連解毒湯・六君子湯・二陳湯・知柏地黄丸のタイプ別に薬剤師が使い分けの見立てで解説。市販...
ストレス過食と漢方｜薬剤師が5タイプで見立てる体質別の整え方
食べても満たされない（胃熱）、夜中に食欲が出る（陰虚火旺）——ストレス過食に用いる代表処方を、加味逍遙散・黄連解毒湯・六君子湯・二陳湯・知柏地黄丸のタイプ別に薬剤師が使い分けの見立てで解説。市販...
PMSと生理痛は同じ根っこ｜薬剤師が5タイプで見立てる漢方の整え方
PMSのイライラ・胸の張り・頭痛と、月経痛・冷え・経血の塊が同時に来る30〜50代女性へ。銀座漢方天風堂の薬剤師が肝気鬱結・瘀血・血虚・寒凝・痰湿の5タイプ別に解説。加味逍遙散・桂枝茯苓丸・当帰...
PMSと生理痛は同じ根っこ｜薬剤師が5タイプで見立てる漢方の整え方
PMSのイライラ・胸の張り・頭痛と、月経痛・冷え・経血の塊が同時に来る30〜50代女性へ。銀座漢方天風堂の薬剤師が肝気鬱結・瘀血・血虚・寒凝・痰湿の5タイプ別に解説。加味逍遙散・桂枝茯苓丸・当帰...
冷えとむくみは同じ根っこ｜薬剤師が水毒5タイプで見立てる漢方の整え方
手足の冷え・夕方のむくみ・体の重だるさが同時に起きる30〜50代女性へ。銀座漢方天風堂の薬剤師が脾虚水停・腎陽虚・血虚水停・気滞水停・痰湿の5タイプ別に解説。当帰芍薬散・苓桂朮甘湯・真武湯・五苓...
冷えとむくみは同じ根っこ｜薬剤師が水毒5タイプで見立てる漢方の整え方
手足の冷え・夕方のむくみ・体の重だるさが同時に起きる30〜50代女性へ。銀座漢方天風堂の薬剤師が脾虚水停・腎陽虚・血虚水停・気滞水停・痰湿の5タイプ別に解説。当帰芍薬散・苓桂朮甘湯・真武湯・五苓...
自律神経の乱れと不眠・疲労｜薬剤師が5タイプで見立てる漢方の整え方
眠れない・朝だるい・日中疲労が抜けない。自律神経の乱れを漢方で整えたい30〜50代女性へ。銀座漢方天風堂の薬剤師が肝鬱気滞・心脾両虚・心腎不交・痰湿・気虚の5タイプ別に解説。加味逍遙散・帰脾湯・...
自律神経の乱れと不眠・疲労｜薬剤師が5タイプで見立てる漢方の整え方
眠れない・朝だるい・日中疲労が抜けない。自律神経の乱れを漢方で整えたい30〜50代女性へ。銀座漢方天風堂の薬剤師が肝鬱気滞・心脾両虚・心腎不交・痰湿・気虚の5タイプ別に解説。加味逍遙散・帰脾湯・...
妊活と漢方｜薬剤師が5タイプで見立てる体質チェックと整え方【2026年版】
基礎体温が乱れる・経血の質が気になる・冷えと疲労が抜けない、妊活を漢方で整えたい方へ。銀座漢方天風堂の薬剤師が、腎陽虚・腎陰虚・気血両虚・肝鬱気滞・痰湿瘀血の5タイプ別に解説。基礎体温チェック、...
妊活と漢方｜薬剤師が5タイプで見立てる体質チェックと整え方【2026年版】
基礎体温が乱れる・経血の質が気になる・冷えと疲労が抜けない、妊活を漢方で整えたい方へ。銀座漢方天風堂の薬剤師が、腎陽虚・腎陰虚・気血両虚・肝鬱気滞・痰湿瘀血の5タイプ別に解説。基礎体温チェック、...
アトピー・慢性湿疹と漢方｜薬剤師が4タイプで見立てる赤み・かゆみ・乾燥の整え方
赤み・かゆみ・乾燥が長引くアトピー・慢性湿疹にお悩みの方へ。銀座漢方天風堂の薬剤師が、湿熱・血熱・血虚風燥・脾虚湿盛の4タイプ別に解説。消風散・温清飲・当帰飲子・補中益気湯の使い分け、ステロイド...
アトピー・慢性湿疹と漢方｜薬剤師が4タイプで見立てる赤み・かゆみ・乾燥の整え方
赤み・かゆみ・乾燥が長引くアトピー・慢性湿疹にお悩みの方へ。銀座漢方天風堂の薬剤師が、湿熱・血熱・血虚風燥・脾虚湿盛の4タイプ別に解説。消風散・温清飲・当帰飲子・補中益気湯の使い分け、ステロイド...
天気痛・気圧頭痛と漢方｜薬剤師が4タイプで見立てる雨だる・めまいの整え方
雨が降る前の頭痛・めまい・だるさにお悩みの方へ。銀座漢方天風堂の薬剤師が、水滞・痰湿・肝陽上亢・血虚冷えの4タイプ別に天気痛を解説。五苓散・苓桂朮甘湯・半夏白朮天麻湯・釣藤散・呉茱萸湯の使い分け...
天気痛・気圧頭痛と漢方｜薬剤師が4タイプで見立てる雨だる・めまいの整え方
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代謝が落ちて痩せにくい体質と漢方｜薬剤師が5タイプ別に見立てる脂肪太り・むくみの整え方
代謝が落ちて痩せにくい・むくみ・脂肪太りにお悩みの方へ。銀座漢方天風堂の薬剤師が痰湿・脾気虚・水毒・気滞瘀血・気血両虚の5タイプ別に解説。防已黄耆湯・防風通聖散・大柴胡湯・当帰芍薬散・補中益気湯...
代謝が落ちて痩せにくい体質と漢方｜薬剤師が5タイプ別に見立てる脂肪太り・むくみの整え方
代謝が落ちて痩せにくい・むくみ・脂肪太りにお悩みの方へ。銀座漢方天風堂の薬剤師が痰湿・脾気虚・水毒・気滞瘀血・気血両虚の5タイプ別に解説。防已黄耆湯・防風通聖散・大柴胡湯・当帰芍薬散・補中益気湯...
6か月以上続く疲れと漢方｜薬剤師が5タイプ別に見立てる慢性疲労の体質づくり
いわゆる「副腎疲労」も含め、6か月以上続く慢性疲労を、銀座漢方天風堂の薬剤師が脾気虚・気血両虚・腎虚・痰湿・気滞瘀血の5タイプ別に解説。補中益気湯・十全大補湯・八味地黄丸・六君子湯・加味逍遙散の...
6か月以上続く疲れと漢方｜薬剤師が5タイプ別に見立てる慢性疲労の体質づくり
いわゆる「副腎疲労」も含め、6か月以上続く慢性疲労を、銀座漢方天風堂の薬剤師が脾気虚・気血両虚・腎虚・痰湿・気滞瘀血の5タイプ別に解説。補中益気湯・十全大補湯・八味地黄丸・六君子湯・加味逍遙散の...
夜中に目が覚める・早朝覚醒と漢方｜薬剤師が5タイプ別に見立てる中途覚醒の体質づくり
夜中に何度も目が覚める・早朝に目が冴える不眠を、銀座漢方天風堂の薬剤師が心脾両虚・肝鬱化火・陰虚火旺・痰熱内擾・虚煩の5タイプ別に解説。酸棗仁湯・加味帰脾湯・柴胡加竜骨牡蠣湯・温胆湯の使い分け、...
夜中に目が覚める・早朝覚醒と漢方｜薬剤師が5タイプ別に見立てる中途覚醒の体質づくり
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生理痛タイプ別×漢方｜薬剤師が4タイプで見立てる血の巡りと体質づくり
鎮痛剤に頼りがちな生理痛を、銀座漢方天風堂の薬剤師が瘀血・血虚・気滞・寒湿の4タイプ別に解説。桂枝茯苓丸・当帰芍薬散・加味逍遙散・温経湯の使い分け、三陰交・血海のツボ、月経周期に合わせた養生まで...
生理痛タイプ別×漢方｜薬剤師が4タイプで見立てる血の巡りと体質づくり
鎮痛剤に頼りがちな生理痛を、銀座漢方天風堂の薬剤師が瘀血・血虚・気滞・寒湿の4タイプ別に解説。桂枝茯苓丸・当帰芍薬散・加味逍遙散・温経湯の使い分け、三陰交・血海のツボ、月経周期に合わせた養生まで...
眠っても疲れが取れない｜連休明けの慢性疲労を漢方で3タイプ別に見立てる
眠っても疲れが取れない、連休明けに何もやる気が出ない——そんな慢性疲労を、銀座漢方天風堂の薬剤師が脾気虚・心脾両虚・肝鬱気滞の3タイプ別に解説。補中益気湯・加味帰脾湯・加味逍遙散の使い分け、足三...
眠っても疲れが取れない｜連休明けの慢性疲労を漢方で3タイプ別に見立てる
眠っても疲れが取れない、連休明けに何もやる気が出ない——そんな慢性疲労を、銀座漢方天風堂の薬剤師が脾気虚・心脾両虚・肝鬱気滞の3タイプ別に解説。補中益気湯・加味帰脾湯・加味逍遙散の使い分け、足三...
指先・足先が冷たい末端冷え性と漢方｜薬剤師が3タイプ別に見立てる
指先・足先だけが氷のように冷える「末端冷え性」を、銀座漢方天風堂の薬剤師が血虚寒凝・気滞瘀血・脾腎陽虚の3タイプ別に解説。当帰四逆加呉茱萸生姜湯・桂枝茯苓丸・真武湯の使い分け、八邪・八風のツボ、...
指先・足先が冷たい末端冷え性と漢方｜薬剤師が3タイプ別に見立てる
指先・足先だけが氷のように冷える「末端冷え性」を、銀座漢方天風堂の薬剤師が血虚寒凝・気滞瘀血・脾腎陽虚の3タイプ別に解説。当帰四逆加呉茱萸生姜湯・桂枝茯苓丸・真武湯の使い分け、八邪・八風のツボ、...
梅雨のだるさ・湿気不調と漢方｜「湿邪」を追い出す体質別の処方指針
梅雨のだるさ・むくみ・頭重・食欲不振を漢方で整える方法を、4つの体質タイプ別に解説。平胃散・藿香正気散・五苓散・参苓白朮散など代表処方と食養生を銀座の漢方薬剤師（相談歴45年）がご案内します。L...
梅雨のだるさ・湿気不調と漢方｜「湿邪」を追い出す体質別の処方指針
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エアコン冷え・冷房病と漢方｜薬剤師が教える4タイプ別 夏の冷え対策
夏のエアコンによる冷房病・末端冷え・むくみ・だるさを、銀座漢方天風堂の薬剤師が4タイプ別（水滞・陽虚・血虚水滞・気滞）に解説。苓姜朮甘湯・真武湯・当帰芍薬散・加味逍遙散の使い分けと夏の養生法。お...
エアコン冷え・冷房病と漢方｜薬剤師が教える4タイプ別 夏の冷え対策
夏のエアコンによる冷房病・末端冷え・むくみ・だるさを、銀座漢方天風堂の薬剤師が4タイプ別（水滞・陽虚・血虚水滞・気滞）に解説。苓姜朮甘湯・真武湯・当帰芍薬散・加味逍遙散の使い分けと夏の養生法。お...
更年期のホットフラッシュと漢方｜4タイプ別アプローチで体質から整える
40代後半〜50代女性の更年期ホットフラッシュ（突然のほてり・寝汗・のぼせ）を、肝陽上亢・陰虚火旺・瘀血・腎陰虚の4体質別に薬剤師歴45年の銀座漢方天風堂が解説。加味逍遙散・温清飲・知柏地黄丸の...
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立夏（5/5）の不調と漢方｜春から夏へ体質を整える4タイプ別アプローチ
立夏（5/5）は中医学で「心」の季節への切り替え期。GW明けに体調を崩す方を、肝鬱気滞・心火上炎・気陰両虚・脾虚湿盛の4タイプ別に薬剤師歴45年の銀座漢方天風堂が解説。おためし2週間コース9,8...
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あなたの冷えはどのタイプ？5タイプ別 漢方の選び方を薬剤師が解説
30〜50代女性の「冷え」を中医学の5タイプ（陽虚・血虚・瘀血・水滞・上熱下寒）に分類し、タイプ別に合う漢方処方と養生法を薬剤師歴45年の銀座漢方天風堂が解説。セルフチェックで自分のタイプを確認...
あなたの冷えはどのタイプ？5タイプ別 漢方の選び方を薬剤師が解説
30〜50代女性の「冷え」を中医学の5タイプ（陽虚・血虚・瘀血・水滞・上熱下寒）に分類し、タイプ別に合う漢方処方と養生法を薬剤師歴45年の銀座漢方天風堂が解説。セルフチェックで自分のタイプを確認...
GWの旅行疲れと漢方｜気虚・水毒・心脾両虚を体質別に整える薬剤師の処方指針
GWの旅行・帰省で疲労が抜けない、移動中に乗り物酔いする、長距離移動で足がむくむ——旅行疲れを気虚・水毒・心脾両虚・肝鬱気滞の4体質で見立て、補中益気湯・五苓散・人参養栄湯・帰脾湯の使い分け、出...
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春の抜け毛・脱毛と漢方｜髪は血の余り、4体質で見立てる薬剤師の処方指針
春の抜け毛が気になる、シャンプーで大量に抜ける、分け目が広くなった——春の脱毛を血虚・肝鬱気滞・腎虚・心脾両虚の4体質で見立て、加味逍遙散・四物湯・八味地黄丸・帰脾湯の使い分け、ミノキシジル外用...
春の抜け毛・脱毛と漢方｜髪は血の余り、4体質で見立てる薬剤師の処方指針
春の抜け毛が気になる、シャンプーで大量に抜ける、分け目が広くなった——春の脱毛を血虚・肝鬱気滞・腎虚・心脾両虚の4体質で見立て、加味逍遙散・四物湯・八味地黄丸・帰脾湯の使い分け、ミノキシジル外用...